Stress and Anxiety जब मैं अभिभूत महसूस कर रहा हूं, तो मैं खुद को पीछे हटने और विश्राम करने की अनुमति देता हूं। DailyU 1 Previousमैं नई चुनौतियों का सामना करने के लिए तैयार हूं। Nextमेरी शांति अधिक महत्वपूर्ण है। More on stress and anxiety मैं शांति अंदर ले और चिंता को बाहर छोड़ता हूं।यह भावना अस्थायी है।मैं इस अनुभव को प्रेमपूर्वक नज़रों से देखने के लिए तैयार हूं।मैं पूर्णता पर शांति का चयन करता हूं।
