नमस्ते! आज, मैं इस पुष्टि के बारे में बात करना चाहता हूं "मैं शांति से हूं जो क्या हो रहा है।" यह पुष्टि वर्तमान क्षण को स्वीकार करने और आंतरिक शांति खोजने के बारे में है, तब भी जब चीजें ठीक वैसी नहीं हो सकती हैं जैसा हमने योजना बनाई थी। उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आप काम पर पदोन्नति प्राप्त करने की उम्मीद कर रहे थे, लेकिन ऐसा नहीं हुआ। जो कुछ भी हो सकता है, उस पर परेशान होने और रहने के बजाय, आप इस प्रतिज्ञान का उपयोग खुद को यह याद दिलाने के लिए कर सकते हैं कि सब कुछ एक कारण से होता है और आप परिणाम के साथ शांति से हैं। इस प्रतिज्ञान का उपयोग करने का एक और तरीका यह है कि एक कठिन स्थिति का सामना करना पड़ रहा है, जैसे कि स्वास्थ्य का मुद्दा या संबंध समस्या। यह स्वीकार करके कि क्या हो रहा है और अपने भीतर शांति पा रही है, आप एक स्पष्ट दिमाग और सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ स्थिति को देख सकते हैं। आपके लिए यह पुष्टि करने के लिए, पूरे दिन अपने आप को दोहराने का प्रयास करें, खासकर जब आप तनावग्रस्त या चिंतित महसूस करते हैं। आप इसे लिख सकते हैं और इसे कहीं भी रख सकते हैं, आप इसे अक्सर देखेंगे, जैसे कि आपके बाथरूम मिरर या कंप्यूटर स्क्रीन पर। याद रखें, भावनाओं की एक श्रृंखला को महसूस करना ठीक है, लेकिन इस पुष्टि का उपयोग करके, आप किसी भी स्थिति में शांत और स्वीकृति की भावना पा सकते हैं। इसलिए, एक गहरी साँस लें और मेरे बाद दोहराएं: "मैं शांति से हूं जो हो रहा है।" सुनने के लिए धन्यवाद, और एक शांतिपूर्ण दिन है!
