Letting Go

मेरे सामने एक व्यवस्थित स्थान हैं

सुनो! आज आप कैसे हैं? मुझे आशा है कि आप बहुत अच्छा महसूस कर रहे हैं और जो कुछ भी आपके रास्ते से निपटने के लिए तैयार है। मैं सिर्फ आपको याद दिलाना चाहता था कि आप एक अद्भुत काम कर रहे हैं और ब्रह्मांड आपकी तरफ है। मैं आपको यह भी बताना चाहता था कि मैंने देखा है कि आप Deayu.app को सुन रहे हैं, और यह शानदार है! सकारात्मक पुष्टि और प्रेरक संदेशों को सुनने के लिए समय निकालकर, आप खुद को सफलता के लिए स्थापित कर रहे हैं और एक सकारात्मक मानसिकता बना रहे हैं। मेरे सामने आने वाली पुष्टि में से एक था "मैं मेरे सामने एक अव्यवस्था मुक्त स्थान देखता हूं।" यह उपयोग करने के लिए एक महान प्रतिज्ञान है जब आप अपने परिवेश से अभिभूत या तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं। एक स्वच्छ और संगठित स्थान की कल्पना करके, आप खुद को अधिक उत्पादक और केंद्रित दिन के लिए स्थापित कर रहे हैं। यदि आप अव्यवस्था या अव्यवस्था से जूझ रहे हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं: - छोटी शुरुआत करें: एक बार में अपने पूरे स्थान से निपटने की कोशिश करने के बजाय, एक समय में एक क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें। यह एक एकल दराज, एक शेल्फ, या यहां तक ​​कि आपके कमरे का एक कोना हो सकता है। - जो आपको चाहिए उससे छुटकारा पाएं: अपने सामान पर एक महत्वपूर्ण नज़र डालें और अपने आप से पूछें कि क्या आपको वास्तव में प्रत्येक आइटम की आवश्यकता है या उपयोग करें। यदि नहीं, तो इसे दान करने या बेचने पर विचार करें। - एक सिस्टम बनाएं: एक बार जब आप गिरावट आ लेते हैं, तो अपने शेष वस्तुओं को व्यवस्थित करने के लिए एक सिस्टम बनाएं। यह लेबल किए गए डिब्बे या बास्केट का उपयोग करने के रूप में सरल हो सकता है, या एक विस्तृत फाइलिंग प्रणाली के रूप में जटिल के रूप में। याद रखें, डिस्चार्जिंग एक प्रक्रिया है, और इसे एक समय में एक कदम उठाना ठीक है। और अगर आपको कभी भी अपनी भावनाओं या भावनाओं के बारे में बात करने की आवश्यकता है, तो यह मत भूलो कि आप दैनिक-टॉक सुविधा का उपयोग डेलीयू.एपीपी में गुमनाम रूप से जर्नल में कर सकते हैं। अपना ख्याल रखें और आपका दिन शुभ हो!