Stress and Anxiety मैंने उन चीजों के बारे में चिंता करना छोड़ दिया हैं जो मेरे नियंत्रण में नहीं हैं। DailyU 1 Previousमैं जो नियंत्रित नहीं कर सकता उन चीजों को पीछे छोड़ जो चीजें मेरे नियंत्रण में हैं उन पर अपना ध्यान केंद्रित करता हूं। Nextमेरे पास अपने संदेह, चिंताओं और भय को दूर करने की शक्ति एवं क्षमता है। More on stress and anxiety मैं अपनी शक्ति का स्वामी हूं और अपने अंदर की ताकत को पहचानता हूं।तनाव महसूस करना बुरा नहीं हैं। मैं प्यार और करुणा के साथ अपने तनाव का जवाब देता हूं।मैं मजबूत, सक्षम और लचनशील हूं।मैं सकारात्मक विचारों का चयन करता हूं।
