नमस्ते! आज, मैं शक्तिशाली पुष्टि के बारे में बात करना चाहता हूं, "मैं रिलीज़ करता हूं! मैं जाने देता हूं!" यह प्रतिज्ञान अपने आप को नकारात्मक विचारों, भावनाओं और स्थितियों से मुक्त करने के बारे में है जो आपको वापस पकड़ रहे हैं। जब आप कहते हैं "मैं रिलीज़ करता हूं," आप स्वीकार कर रहे हैं कि आप किसी भी चीज़ को जाने देने के लिए तैयार हैं जो अब आपकी सेवा नहीं करता है। यह एक विषाक्त संबंध, एक बुरी आदत, या यहां तक कि एक सीमित विश्वास हो सकता है जो आपको अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने से रोक रहा है। और जब आप कहते हैं "मैं जाने देता हूं," आप सक्रिय रूप से इन चीजों को अपने जीवन से जारी कर रहे हैं। आप नए अवसरों, सकारात्मक अनुभवों और एक उज्जवल भविष्य के लिए जगह बना रहे हैं। इस पुष्टि का उपयोग करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं: 1. यह जोर से कहो। जब आप इन शब्दों को बोलते हैं, तो आप उन्हें शक्ति दे रहे हैं और उन्हें वास्तविक बना रहे हैं। 2. इसे अक्सर दोहराएं। जितना अधिक आप इस पुष्टि को कहते हैं, उतना ही यह आपके अवचेतन मन का हिस्सा बन जाएगा। 3. अपने आप को जाने देने की कल्पना करें। अपने आप को शारीरिक रूप से जारी करने की कल्पना करें कि जो कुछ भी यह है कि आपको जाने देने की आवश्यकता है। 4. प्रक्रिया पर भरोसा करें। जाने देना डरावना हो सकता है, लेकिन विश्वास है कि यह आपके विकास और खुशी के लिए आवश्यक है। इसलिए, यदि आप नकारात्मकता से अटक या तौले हुए महसूस कर रहे हैं, तो यह कहने की कोशिश करें कि "मैं रिलीज़! मैं जाने देता हूं!" और देखें कि यह आपको आगे बढ़ने में कैसे मदद कर सकता है। सुनने के लिए धन्यवाद, और एक अद्भुत दिन है!