Negativity आज, मी मला मागे ठेवत असलेल्या सर्व अडथळे सोडण्याचे निवडतो DailyU 2 Previousप्रत्येक श्वासाने, मी माझ्या शरीरात माझ्या स्नायूंना आराम करतो आणि तणाव सोडतो Nextमी घेत असलेल्या प्रत्येक श्वासाने, मी माझ्या मनाला खोलवर आराम करू देतो More on negativity मी जे विचार करतो तेच आहे, म्हणून मी सकारात्मक विचारांचा विचार करणे निवडतोप्रत्येक श्वास बाहेर, मी जुन्या नकारात्मक विचारांचे नमुने सोडतोमी समाधानासाठी माझी स्वतःची जागा तयार करतोमी आयुष्यातील 1 क्रमांकाचे ध्येय आनंदित करणे निवडतो