Stress and Anxiety मी जिथे असणे आवश्यक आहे तेथे मी बरोबर आहे. DailyU 2 Previousमी सकारात्मक आणि पोषण करणारे विचार निवडतो. Nextमी जितके शक्य असेल तितके चांगले करतो. More on stress and anxiety मी स्वत: ला क्षमा करतो.मी आनंदी उज्ज्वल भविष्याची अपेक्षा करतो.मी सुरक्षित आहे.मी चांगले श्वासोच्छ्वास घेतो आणि वाईट श्वासोच्छवास करतो.
5.png)