Stress and Anxiety मी माझी चिंता नाही. DailyU 0 Previousमी ठीक आहे. Nextमी सध्या माझी चिंता कमी करीत आहे. More on stress and anxiety मी माझी उर्जा माझ्या चिंतेवर नव्हे तर माझ्या मूल्यांवर केंद्रित करतो.माझ्या चिंतेच्या पलीकडे जाण्याची माझी शक्ती आहे.मी अंतर्गत शांत जोपासतो.मी माझ्या श्वासोच्छवासाचा प्रभारी आहे.
