Health నేను ప్రతి గంటకు ఒక్కసారైనా 4 లోతైన, విశ్రాంతి శ్వాసలను తీసుకుంటాను. DailyU Health నేను కనీసం 8 గ్లాసుల తాజా, శుభ్రమైన తాగునీటిని ఆనందిస్తాను. DailyU Health నేను ప్రతిరోజూ 30 నిమిషాల శక్తివంతమైన నడక లేదా ఏరోబిక్ వ్యాయామం చేస్తాను. DailyU 4 Save this cardStory, square, or wallpaper 27 of 177 in Health · Flip through Previousనేను ప్రతి గంటకు ఒక్కసారైనా 4 లోతైన, విశ్రాంతి శ్వాసలను తీసుకుంటాను. Nextనేను ప్రతిరోజూ 30 నిమిషాల శక్తివంతమైన నడక లేదా ఏరోబిక్ వ్యాయామం చేస్తాను. More on health ఇకపై నాకు సేవ చేయని ప్రతిదాన్ని చూడటానికి నేను సిద్ధంగా ఉన్నాను మరియు ఇవన్నీ ప్రేమతో చూడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను.నేను సానుకూల పురోగతిపై దృష్టి పెడుతున్నాను.నేను ఆరోగ్యాన్ని నా సహజ స్థితిగా అంగీకరిస్తున్నాను.నేను సృష్టించిన మానసిక వాతావరణంపై నేను నియంత్రణలో ఉన్నాను.