Stress and Anxiety నేను నా శక్తిని నా విలువలపై కేంద్రీకరిస్తాను, నా ఆందోళన కాదు. DailyU 0 Previousనేను ప్రస్తుతం నా ఆందోళనను తగ్గిస్తున్నాను. Nextనా ఆందోళనకు మించి కదలడానికి నాకు బలం ఉంది. More on stress and anxiety నేను లోపలి ప్రశాంతతను పండిస్తాను.నా శ్వాసకు నేను బాధ్యత వహిస్తున్నాను.నా చుట్టూ ఉన్న అందాన్ని నేను అభినందిస్తున్నాను.నేను మనుగడ సాగించగలను.
