Stress and Anxiety నేను నియంత్రించగలిగే వాటిపై దృష్టి పెడతాను మరియు నేను చేయలేనిదాన్ని వీడతాను. DailyU 0 Previousనేను ఈ అనుభవాన్ని ధైర్యం మరియు శక్తితో నడవడానికి అవసరమైన అన్ని వనరులను కలిగి ఉన్నాను. Nextనేను నియంత్రించలేని విషయాల గురించి నేను చింతించను. More on stress and anxiety నా సందేహాలు, చింతలు మరియు భయాలను అధిగమించే శక్తి నాకు ఉంది.నేను నా శక్తిని కలిగి ఉన్నాను మరియు నాలోని బలాన్ని గుర్తించాను.నాకు ఒత్తిడికి గురైనందుకు ఫర్వాలేదు. నేను ప్రేమ మరియు కరుణతో నా ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందిస్తాను.నేను బలంగా, సామర్థ్యం మరియు స్థితిస్థాపకంగా ఉన్నాను.
