195 affirmations · Urdu
Urdu affirmations for Healing
The same 195 affirmations as the English list, in Urdu, each with its own drawing.
کائنات میں سے سبھی کامل صحت حاصل کرنے میں میری مدد کرنے کی سازش کرتے ہیں اور میں اس کے لئے شکر گزار اور شکر گزار ہوں۔ 
بیماری ذہن میں پیدا ہوتی ہے ، لہذا میں صرف مثبت اور پرورش بخش خیالات لگانے کا عہد کرتا ہوں جو میری کامل شفا یابی کی حمایت میں کھلتے ہیں۔ 
میری رگوں کے ذریعے توانائی اور جیورنبل کورس۔ 
یہاں تک کہ میرے خواب بھی کامل صحت میں میرے نظارے سے بھرا ہوا ہے۔ - اس زمین کا ہر فرد میرے ساتھ مکمل حمایت میں ہے جو مکمل طور پر شفا بخش ہے۔
جب بھی میں اپنے علاج کے بارے میں سوچتا ہوں ، میں اس کے آس پاس بااختیار خیالات حاصل کرتا ہوں۔ 
کھانا تیری دوا ہے ، اسی وجہ سے میں ایسی کھانوں کو کھاتا ہوں جو صرف میری شفا یابی کی حمایت کرتی ہیں اور کچھ نہیں۔ 
معافی میری زندگی کا ایک بہت بڑا عنصر ہے کیونکہ میں جانتا ہوں کہ یہ میرے علاج میں مدد کرتا ہے۔ 
اچھی صحت میرے ڈی این اے میں ہے۔ 
شفا یابی اور بحالی میرا منتر ہے ، ہمیشہ اور ہمیشہ کے لئے۔ 
شفا بخش توانائی مجھ پر اجنبیوں ، دوستوں اور کنبہ کے ذریعہ عطا کی جاتی ہے۔ 
شفا بخش میری زندگی کی ایک بڑی طاقت ہے۔ 
شفا یابی ایک ایسی چیز ہے جو آسانی کے ساتھ میرے پاس آتی ہے۔ 
شفا بخش ہے جو میں قدرتی طور پر کرتا ہوں۔ 
میرے جسم میں ہر روز شفا یابی ہوتی ہے جب میں سوتا ہوں اور جاگتا ہوں۔ - صحت اور شفا یابی میری سب سے مضبوط فطری صلاحیتوں میں سے ایک ہے۔
صحت اور تندرستی میرے لئے سب سے اہم چیز ہے۔ 
صحت میری بڑی بنیادی قدر ہے جس کا میں اپنی پوری زندگی کے لئے عہد کرتا ہوں/ - میں قبول کرتا ہوں جہاں میں ہوں جس میں مجھے زیادہ موثر انداز میں شفا یابی کی طرف آگے بڑھنے کی اجازت ملتی ہے۔
میں اپنے شفا بخش سفر کی وجہ سے مکمل خوشی اور روشن خیالی حاصل کرتا ہوں۔ 
میں کائنات کی طاقتوں کو پوری ذہنی اور جسمانی شفا بخشنے کی اجازت دیتا ہوں۔ - میں ایک انتخابی شخص ہوں ، ایک ایسا شخص جو کائنات کو شفا بخشنے کا انتخاب کرتا ہے تاکہ دوسروں کی حوصلہ افزائی اور مدد کی جاسکے۔
میں شفا یابی اور صحت کی ایک بہترین مثال ہوں۔ 
میں شفا یابی کا استاد ہوں کیوں کہ میں اس طرح کے آسانی سے اپنے آپ کو شفا بخش سکتا ہوں۔ 
میں مسلسل بہتر اور بہتر محسوس کر رہا ہوں۔ 
میں اپنے غیر صحت بخش ماضی سے مستقل طور پر آگے بڑھ رہا ہوں اور مکمل طور پر شفا بخش حال اور مستقبل میں جا رہا ہوں۔ 
میں دنیا کی شفا بخش توانائی کے وافر وسیلہ کے ساتھ دل کی گہرائیوں سے جڑا ہوں۔ 
میں اپنے جسم میں موجود تمام تجربات کا شکر گزار ہوں۔ 
میں متوجہ ہوں اور حیرت میں ہوں کہ میں کتنی تیزی سے شفا بخشتا ہوں۔ 
میں اپنے پورے جسم کا شکر گزار ہوں اور اس کی شفا یابی اور بحالی کی صلاحیتوں کا شکریہ ادا کرتا ہوں۔ 
میں کائنات کو میرے پاس لانا چاہتا ہے کی تمام شفا بخشیں حاصل کرنے کے لئے کھلا ہوں۔ 
میں مغربی اور مشرقی طب کے لئے کھلا ہوں جو میری شفا یابی اور تندرستی میں مدد کرسکتا ہے۔ 
میں صحت اور تندرستی کے بارے میں پرجوش ہوں اور اسے روزانہ کامل اور مکمل شفا یابی کے لئے استعمال کرتا ہوں۔ 
میں اپنی شفا یابی کے بارے میں پرجوش ہوں۔ 
میں جسمانی اور جذباتی طور پر کامل شفا یابی اور بحالی کے ساتھ جڑا ہوا ہوں۔ 
میں اپنی کامل صحت سے بہت خوش ہوں۔ 
میں بہت خوش اور صحت مند ہوں۔ 
میں ہوں جس کے ساتھ میں پھانسی دیتا ہوں ، اسی وجہ سے میں ان لوگوں سے آسانی سے کشش کرتا ہوں جو صحت اور توانائی بخش ہیں ، اور باقاعدگی سے ان کے ساتھ گھومتے ہیں۔ 
میں کامل صحت کے ساتھ زندگی گزارنے کے قابل ہوں۔ 
میں خود کو یہاں تک کہ حیرت زدہ کرتا ہوں کہ میں قدرتی طور پر اپنے آپ کو کتنی تیز رفتار سے شفا بخش سکتا ہوں۔ 
میں ہر دن اپنی مکمل شفا یابی کے لئے امید اور امید کے ساتھ پہنچتا ہوں۔ 
میں اپنے شفا یابی کے سفر میں مالی مواقع کو راغب کرتا ہوں جس کی مدد سے مجھے ایسی چیزیں خریدنے کی اجازت ملتی ہے جو مجھے اور بھی تیزی سے ٹھیک کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ 
مجھے قدرتی اور آسانی کے ساتھ اپنے جسم کو ٹھیک کرنے کی اپنی صلاحیت سے خوف آتا ہے۔ 
میں ان لوگوں کو برکت دیتا ہوں جن کو میں دیکھ رہا ہوں کہ جو کامل صحت میں ہیں میں جانتا ہوں کہ میں کیا دیتا ہوں واپس آنا چاہئے۔ 
میں ہوا کو شفا بخشنے میں سانس لیتا ہوں اور تمام نفی اور بیماری اور زہریلا کو اڑا دیتا ہوں۔ 
میں اس مقصد کے ساتھ اس دنیا میں آیا ہوں اور میری کامل صحت مجھے اس مقصد کو پورا کرنے میں مدد فراہم کررہی ہے۔ 
میں جس چیز سے گزر رہا ہوں اس کی وجہ سے میں شفا اور صحت کی اتنی تعریف کرسکتا ہوں۔ 
میں کامل صحت میں رہنے کے بارے میں بمشکل اپنی خوشی پر مشتمل ہوسکتا ہوں۔ 
میں مدد نہیں کرسکتا لیکن جانتا ہوں کہ میں کائنات کی طرف سے برکت اور انتہائی پسند کرتا ہوں جو چاہتا ہے اور مجھے شفا بخش رہا ہے۔ 
میں مدد نہیں کرسکتا لیکن میرے جسم کو یہ جان کر مسکراتا ہے کہ مکمل طور پر ٹھیک ہو رہا ہے۔
How to use these
Pick one, not ten
Read the list once, then choose the sentence that stings a little. That is the one about healing you actually need.
Say it, don't scan it
Out loud, in the present tense, a few times. Repetition is the whole mechanism; reading is not.
Put it where you will see it
Save the image and set it as your lock screen or share it as a story. The drawing does half the remembering.
Come back tomorrow
Heart the ones that land so they collect in one place, and open today's when you wake up. A week of this beats an hour of it.
The drawings on this page are Bhavya Doshi's. More on this theme, and licences for them, at The Doodle Desk.
If you are struggling and need someone now, please reach out. In India, iCall on 9152 987 821 and Kiran on 1800 599 0019 are free and confidential. Affirmations can steady a day; they are not treatment.
Questions
All questionsCan DailyU help me build a more positive and calmer self?
Yes, DailyU provides tools and content to help you build a positive, happy, and calmer self through daily affirmations and mindfulness exercises.
How can affirmations improve my mental health?
Positive affirmations can help overcome negative ideas and boost self-esteem, improving mental health and overall well-being. Regular practice can increase self-confidence, reduce stress, and help break bad habits.
Is The Doodle Desk only for people with mental health issues?
No, The Doodle Desk is for anyone who wants to prioritize their personal well-being, cultivate healthy habits, and achieve personal growth through positive affirmations and mindfulness.
How does The Doodle Desk address mental health?
The Doodle Desk addresses mental health by providing a platform for self-motivation, stress management, and positive reinforcement through art, affirmations, and a supportive community.