Stress and Anxiety চিন্তা সত্য নয়। DailyU 1 Previousআমি নিরাপদ এবং শক্তিশালী এবং সক্ষম। Nextআমি যে কোনও প্রতিকূলতার সাথে লড়াই করতে পারি। More on stress and anxiety আমি এই কঠিন আবেগগুলি অনুভব করি এবং গ্রহণ করি।আমি যা করছি তার মধ্যে আমি নিরাপদ এবং সমর্থিত।আমি যে চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হয়েছি তা আমি মোকাবেলা করতে পারি।আমি ব্যর্থতা গ্রহণ।
