Negativity প্রতিটি শ্বাসের সাথে, আমি আমার শরীরে আমার পেশীগুলি শিথিল করি এবং উত্তেজনা প্রকাশ করি DailyU 2 Previousআমি নিজেকে এবং অন্যকে ক্ষমা করার জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করছি Nextআজ, আমি আমাকে পিছনে রাখা সমস্ত বাধা প্রকাশ করতে পছন্দ করি More on negativity আমি যে প্রতিটি দম নিয়ে যাই, আমি আমার মনকে গভীরভাবে শিথিল করার অনুমতি দিইআমি যা মনে করি তা আমি, তাই আমি ইতিবাচক চিন্তাভাবনাগুলি ভাবতে পছন্দ করিপ্রতিটি নিঃশ্বাসে, আমি পুরানো নেতিবাচক চিন্তার নিদর্শনগুলি প্রকাশ করিআমি সন্তুষ্টির জন্য আমার নিজস্ব জায়গা তৈরি করি