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222 affirmations · Spanish

Spanish affirmations for Letting Go

The same 222 affirmations as the English list, in Spanish, each with its own drawing.

Read this list in EnglishHindiBengaliMarathiTeluguUrdu

  1. Soy capaz de amarme a mí mismo.
  2. Soy capaz de pasar de los errores que la gente me ha hecho.
  3. Estoy eligiendo convertirme en una nueva persona.
  4. Estoy eligiendo dejar ir todas mis dudas.
  5. All 222 in the app, one each morning, with the drawing. Free. App StoreGoogle Play
  6. He terminado de aferrarme a pensamientos dolorosos.
  7. Estoy listo para entrar en una nueva fase de la vida.
  8. Me perdono por mis errores pasados.
  9. Estoy libre de toda la preocupación y el estrés.
  10. Estoy libre del equipaje de mI pasado.
  11. Dejé ir lo que no me sirve.
  12. Dejé ir todo lo que me detiene.
  13. Dejé ir experiencias que obstaculicen mI crecimiento.
  14. Estoy libre de cargas.
  15. Dejar ir a las personas hirientes es fácil para mí.
  16. Estoy curando constantemente.
  17. Estoy curando con facilidad.
  18. Dejé ir experiencias que me dejaron desconsolado.
  19. Dejé ir a los traumas pasados.
  20. La duda me detiene. Lo estoy dejando ir.
  21. Dejé ir a las personas que dejaron con el corazón roto.
  22. Ya no guardo rencor contra nadie.
  23. Dejé ir la necesidad de controlar a las personas a mI alrededor
  24. Ya no me juzgaré.
  25. Ya no tengo miedo.
  26. Estoy subiendo por encima de mis miedos.
  27. Dejé ir juicios y acepto a las personas como son.
  28. Estoy liberado.
  29. Estoy listo para seguir adelante.
  30. Estoy de acuerdo con reducir el tamaño de mI estilo de vida, purgar cada vez más cada día.
  31. Estoy liberando todos mis pensamientos temerosos.
  32. Estoy reemplazando el miedo con coraje.
  33. Estoy emocionado con todo exactamente como es ahora.
  34. Estoy confiando en el proceso de la vida.
  35. Respiro libremente sin limitaciones. MI energía fluye sin cuidado junto con los vientos rebeldes.
  36. Elijo la libertad y lento todas las cosas que bloquean una vía abierta.
  37. Me estoy curando a mI propio ritmo.
  38. Elijo perdonar en este momento.
  39. Elijo enfrentar mI miedo, reconocerlo y dejarlo ir.
  40. Elijo dejar el miedo porque solo me mantiene atrapado en un solo lugar.
  41. No desperdicio mI vida con arrepentimientos.
  42. Abrazo el nuevo capítulo de mI vida.
  43. Quién soy hoy y quién seré mañana no se ve afectado por mI pasado.
  44. Ya tengo todo lo que necesito en mI vida.
  45. Perdono a los que me han perjudicado y eligen vivir una vida llena de amor, alegría y paz.
  46. Dejé ir mis expectativas para estar abiertos a las maravillas de la tierra.
  47. Tengo fe en mI destino.
  48. Soy una persona completamente nueva que espera un futuro brillante.
  49. Doy fácilmente.
  50. Liberé patrones negativos y dañinos de pensamiento y comportamiento.
  51. He hecho frente a lo peor y volví más fuerte.

How to use these

Pick one, not ten

Read the list once, then choose the sentence that stings a little. That is the one about letting go you actually need.

Say it, don't scan it

Out loud, in the present tense, a few times. Repetition is the whole mechanism; reading is not.

Put it where you will see it

Save the image and set it as your lock screen or share it as a story. The drawing does half the remembering.

Come back tomorrow

Heart the ones that land so they collect in one place, and open today's when you wake up. A week of this beats an hour of it.

The drawings on this page are Bhavya Doshi's. More on this theme, and licences for them, at The Doodle Desk.

Questions

All questions
Can I multitask while listening to affirmations?

Yes, but for optimal results, consider listening to affirmations while meditating. Meditation helps to quiet the mind and enhance the positive effects of affirmations, potentially giving you a sense of peace.

Can I use affirmations to manifest positive outcomes for my loved ones?

Yes, you can use affirmations to manifest for loved ones, but it's important to focus on their well-being and avoid feeling sorry for them. Remember that you can't impose your will on others; they must also want the positive outcome.

Does DailyU offer more than just affirmations?

Yes, DailyU goes beyond simple affirmations to provide a comprehensive personal growth experience. In addition to powerful affirmations, DailyU offers a library of over 100 meticulously crafted, goal-oriented meditative music tracks. These tracks are specifically designed to support various aspects of your well-being, including relaxation, improved sleep quality, enhanced focus and concentration, and accelerated goal manifestation. Each track combines calming, ambient music with embedded affirmations, creating a synergistic effect that amplifies the effectiveness of both. This innovative approach leverages the power of sound frequencies and positive suggestions to help you reprogram your subconscious mind and achieve your desired outcomes more effectively and efficiently. You can browse the library based on specific goals or desired states of mind, allowing you to personalize your experience and target areas where you want to see the most significant improvements.

How can I write effective daily affirmations for myself?

Make your affirmations realistic and attainable. Identify self-sabotaging thoughts, then turn them into positives. Word your affirmations as if they're already happening, and allow yourself to feel the emotional weight and truth of them.