मैं आपसे डरने की शक्ति के बारे में बात करना चाहता हूं। डर एक लकवाग्रस्त भावना हो सकती है जो हमें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और हमारे सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने से रोक सकती है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि हम सभी को भय को दूर करने की शक्ति है। ऐसा करने का एक तरीका हमारे डर का सामना करना है। उदाहरण के लिए, यदि आप सार्वजनिक बोलने से डरते हैं, तो एक सार्वजनिक बोलने वाले समूह में शामिल होने का प्रयास करें या काम पर एक प्रस्तुति देने के लिए स्वेच्छा से जुड़ें। जितना अधिक आप अपने आप को उस चीज़ के लिए उजागर करते हैं जिसे आप डरते हैं, उतना ही कम डरावना हो जाता है। भय को दूर करने का एक और तरीका हमारे विचारों को फिर से बनाना है। जो नकारात्मक परिणामों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, सकारात्मक परिणामों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें जो आपके डर का सामना करने से आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने से डरते हैं, तो संभावित सफलता और पूर्ति पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके अपने बॉस होने से आ सकता है। याद रखें, डर एक स्वाभाविक भावना है जो हर कोई अनुभव करता है। लेकिन यह हमें नियंत्रित करने की जरूरत नहीं है। हमारे पास इसे दूर करने और अपने सपनों को प्राप्त करने की शक्ति है। इसलिए, मेरे बाद दोहराएं: "मैं अभी डर को दूर करने के लिए अपनी शक्ति को पहचानता हूं।" और इसके साथ, मैं आपको आगे एक महान दिन की कामना करना चाहता हूं। अपने आप को अपने आराम क्षेत्र से बाहर धकेलते रहें और डर को आपको वापस पकड़ने न दें।