Negativity जेव्हा मी नकारात्मक विचार करतो तेव्हा मी स्वत: ला दंड करतो DailyU 0 Nextमी स्वत: ला आणि इतरांना क्षमा करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करीत आहे More on negativity प्रत्येक श्वासाने, मी माझ्या शरीरात माझ्या स्नायूंना आराम करतो आणि तणाव सोडतोआज, मी मला मागे ठेवत असलेल्या सर्व अडथळे सोडण्याचे निवडतो