Stress and Anxiety मी माझ्या चिंतेच्या भावना सोडतो. DailyU 0 Previousमला चुका करण्याची परवानगी आहे; मी हे कसे शिकतो हे आहे. Nextसकारात्मक आणि आशावादी वाटून, मी यापैकी अधिक सकारात्मक भावना आकर्षित करीन. More on stress and anxiety मी माझे मन सकारात्मक, पालनपोषण करणार्या विचारांनी भरण्याचे निवडतो.जेव्हा मी भारावून गेलो तेव्हा मी दीर्घ श्वास घेतो.शांत आणि केंद्रीत राहणे हे आयुष्यातील माझ्या सर्वोच्च प्राधान्यांपैकी एक आहे.मी माझ्या शरीरातून सर्व नकारात्मक भावना सोडत आहे.
