Health నేను మానసికంగా మరియు శారీరకంగా సరిపోతాను. DailyU 1 Previousనేను సరైన ఆరోగ్యాన్ని ఆస్వాదిస్తున్నాను. Nextనా ఆరోగ్యం అద్భుతమైనది మరియు నేను జీవితంతో నిండి ఉన్నాను. More on health నాకు ఫిట్ స్పిరిట్, మనస్సు మరియు శరీరం ఉంది.నేను ప్రతి గంటకు ఒక్కసారైనా 4 లోతైన, విశ్రాంతి శ్వాసలను తీసుకుంటాను.నేను కనీసం 8 గ్లాసుల తాజా, శుభ్రమైన తాగునీటిని ఆనందిస్తాను.నేను ప్రతిరోజూ 30 నిమిషాల శక్తివంతమైన నడక లేదా ఏరోబిక్ వ్యాయామం చేస్తాను.
