Hard Times جب میں جدوجہد کر رہا ہوں تو ، میں مدد کے لئے کہوں گا۔ DailyU 2 Nextمیں خوف کو مجھ پر قابو پانے نہیں دوں گا۔ More on hard times میرے جسم اور دماغ کو آرام اور ریچارج کرنے کی ضرورت ہے۔ لہذا ، میں اپنے آپ کو فیصلے کے بغیر آرام کرنے دوں گا۔جب مجھے ڈر ہے تو ، میں طاقت اور رہنمائی کے ل my اپنی اعلی طاقت پر بھروسہ کروں گا۔میرا خوف قابل فہم ہے ، لیکن بدترین صورتحال کے بارے میں مسلسل فکر کرنا مددگار نہیں ہے۔جب میں نے سب کچھ کیا ہے تو میں جانتا ہوں کہ کس طرح کرنا ہے ، میں اپنے دماغ کو آرام کرنے کا انتخاب کرتا ہوں۔
