Stress and Anxiety جب میں دباؤ محسوس کر رہا ہوں تو میں آسانی سے تناؤ کو جاری کرتا ہوں۔ DailyU 0 Previousجیسے جیسے میرے خیالات سست ہوجاتے ہیں ، میرے جسم کو سکون محسوس ہوتا ہے۔ Nextمیں جیورنبل ، پرسکون اور امن کے اس احساس سے لطف اندوز ہورہا ہوں۔ More on stress and anxiety اس میں کوئی رکاوٹ نہیں ہے جس پر میں قابو نہیں پا سکتا۔مجھے ان لوگوں کے لئے شفقت ہے جو مغلوب ہیں۔کل کے میرے خوف سے پگھل رہے ہیں۔مجھے کیا ہو رہا ہے اور کیا ہوگا اس سے مجھے سکون ہے۔
