Fear خوف یا تو مضبوط یا کمزور ہوتا ہے جس طرح سے میں اپنے جسم کو استعمال کرتا ہوں۔ لہذا میں جب بھی محسوس کر رہا ہوں یا خوف محسوس کرنے والا ہوں تو میں طاقت کے ساتھ کھڑا ہوں/بیٹھتا ہوں۔ DailyU 1 Previousمیں خوف محسوس کرتا ہوں اور ویسے بھی کرتا ہوں۔ Nextمیں کسی بھی خوف سے زیادہ مضبوط ہوں جس کا مجھے سامنا کرنا پڑتا ہے یا کبھی سامنا کرنا پڑے گا۔ More on fear مجھے اس سے پہلے خوف کا سامنا کرنا پڑا ہے اور ان کے اوپر اٹھ کھڑا ہوا ہوں ، اپنے آپ کو یہ ظاہر کرتا ہوں کہ میں جو بھی خوف سے میرے تجربے میں آتا ہوں اس کے ساتھ ایسا کرسکتا ہوں۔میں خوف سے ہنستا ہوں ، براہ راست اس کے چہرے پر ، اور اسی وجہ سے میں آسانی سے اس کی ترقی کرتا ہوں۔میں اپنے خوف کو ختم نہیں کرتا ، میں ان کو حقیقی طور پر تسلیم کرتا ہوں ، اور پھر ان کے بارے میں مزید سوچے بغیر آگے بڑھتا ہوں۔خوف کبھی بھی ، کبھی ، مجھ پر اس کی مضبوط گرفت نہیں ہوگا۔
