Negativity میں ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرتا ہوں جن کو میں تبدیل کرسکتا ہوں۔ DailyU 4 Nextمیں جنونی سوچ پر قابو پا رہا ہوں۔ More on negativity میرے پاس اپنے خیالات پر قابو پانے کی طاقت ہے۔میں بہت زیادہ سوچنا چھوڑنے کا انتخاب کرتا ہوں۔مجھے جو ہو رہا ہے اس سے سکون ہوں۔میں پرانی عادات کو ترک کرتا ہوں اور نئی ، مثبت کا انتخاب کرتا ہوں۔
