Stress and Anxiety میں قابل ہوں ، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ میں کیا کرتا ہوں یا آج تک نہیں کرتا ہوں۔ DailyU 1 Previousمیں کمال سے زیادہ امن کا انتخاب کرتا ہوں۔ Nextمیری اہلیت کی میری کامیابیوں سے تعریف نہیں کی گئی ہے۔ More on stress and anxiety میں کمال پر خوف اور امن پر ہمت کا انتخاب کرتا ہوں۔مجھے یقین ہے کہ کائنات مجھے بالکل وہی دیتی ہے جس کی مجھے صحیح وقت پر ضرورت ہے۔میری توانائی فکر کرنے کے لئے مخصوص نہیں ہے۔ میں اپنی توانائی پر بھروسہ ، یقین کرنے اور اعتماد کرنے کے لئے استعمال کرتا ہوں۔میں اپنے دماغ ، جسم اور روح کے اندر گہری ہمت اور ہمدردی کاشت کرتا ہوں۔
