Fear میں نے جو کچھ تبدیل نہیں کیا اس کو چھوڑنے دیا اور میں کیا کرسکتا ہوں اس پر توجہ مرکوز کرتا ہوں۔ DailyU 1 Nextمیں اپنے آپ کو ان چیزوں پر خوف محسوس کرنے کی اجازت نہیں دوں گا جن پر میں قابو نہیں پا سکتا ہوں۔ More on fear مجھے یقین ہے کہ میرے خوف کے باوجود حل ظاہر ہوگا۔میں مشکل وقتوں سے گزرنے کی اپنی صلاحیت پر یقین رکھتا ہوں۔میں اپنے آپ کو اپنی صلاحیتوں پر اعتماد محسوس کرنے کی اجازت دیتا ہوں۔
