Stress and Anxiety میں ہر چیز میں خوبصورتی دیکھتا ہوں۔ DailyU 1 Previousمیں اپنے آپ کو بغیر کسی فیصلے کے اس طرح محسوس کرنے کی اجازت دیتا ہوں۔ Nextیہ آخری نہیں ہوگا۔ More on stress and anxiety میں ماضی کے مشکل جذبات کو جلدی اور آسانی سے منتقل کرتا ہوں۔مجھے مجھے بننے کی اجازت ہے۔مدد طلب کرنا ہمیشہ ٹھیک ہے۔میں سیکھ رہا ہوں ، بڑھ رہا ہوں ، اور فروغ پزیر ہوں۔