Stress and Anxiety मी अज्ञात भीतीपासून स्वत: ला मुक्त करतो. DailyU 0 Previousमी सर्वात वाईट परिस्थितीचा विचार सोडतो. Nextजेव्हा मी चूक करतो तेव्हा मी दयाळू आणि दयाळू आहे. More on stress and anxiety मी संकटांना वाढीची संधी म्हणून पाहण्याचे निवडतो.माझ्याकडे सखोल सकारात्मक बदल करण्याची शक्ती आहे.मी नवीन आव्हानांच्या तोंडावर उठतो.जेव्हा मी भारावून गेलो आहे, तेव्हा मी स्वत: ला मागे सरकण्याची आणि श्वास घेण्यास परवानगी देतो.
