Stress and Anxiety

या अनुभवातून धैर्याने आणि सामर्थ्याने चालण्यासाठी मला आवश्यक असलेल्या सर्व संसाधनांसह मी सुसज्ज आहे.

मी काय नियंत्रित करू शकतो यावर मी लक्ष केंद्रित करतो आणि जे काही करू शकत नाही ते सोडतो.

Stress and Anxiety

मी नियंत्रित करू शकत नाही अशा गोष्टींबद्दल मी काळजी करणार नाही.