Stress and Anxiety मी कोण आहे हे मला आवडते आणि मला माहित आहे की मी चांगले होऊ शकतो. DailyU 1 Previousमला माझ्या अस्सल आत्म्याचा अभिमान आहे. Nextमी स्वत: ला क्रेडिट देण्यापेक्षा मी अधिक लवचिक आहे. More on stress and anxiety मी माझ्या भूतकाळाच्या मागे गेलो आणि भविष्याचे स्वागत करतो.मी आरामशीर आणि आरामात आहे.ही परिस्थिती चांगली किंवा वाईट नाही. हे फक्त आहे.मी माझा श्वासोच्छ्वास कमी करतो आणि चिंता अदृश्य होताना पाहतो.