Stress and Anxiety ही परिस्थिती चांगली किंवा वाईट नाही. हे फक्त आहे. DailyU 0 Previousमी आरामशीर आणि आरामात आहे. Nextमी माझा श्वासोच्छ्वास कमी करतो आणि चिंता अदृश्य होताना पाहतो. More on stress and anxiety मला आवडते तणाव माझ्या शरीरावर किती सहजपणे सोडतो.माझ्या आणि आंतरिक शांती दरम्यान फक्त एक गोष्ट म्हणजे धैर्य.मी महत्त्वाचे आहे.मी ग्राउंड, केंद्रित आणि स्थिर आहे.
