Stress and Anxiety ایک دن یہ میموری کے سوا کچھ نہیں ہوگا۔ DailyU 1 Previousمیں اس کے ذریعے کام کر رہا ہوں۔ Nextجو بھی ہے ، میں یہ کرسکتا ہوں۔ More on stress and anxiety میں ٹھیک ہوں.کوئی بات نہیں. سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا.میں خود کو غیر مشروط پسند کرتا ہوں اور قبول کرتا ہوں۔میں نے پہلے بھی اس احساس کو محسوس کیا اور بچ گیا ہے۔ میں اسے دوبارہ کرسکتا ہوں۔
