Stress and Anxiety سرنگ کے آخر میں روشنی ہے۔ DailyU 1 Previousمیں اپنی جان کو سکون کے لئے کھولتا ہوں۔ Nextمیں اپنے دن کے کنٹرول میں ہوں۔ More on stress and anxiety امن اور محبت نے میرے دنوں کو پھیلادیا۔میں موجودہ لمحے کو ذہن میں اور قبول کر رہا ہوں۔میں جدوجہد کو قبول کرتا ہوں۔میں ہر وقت مزاح کا احساس برقرار رکھتا ہوں۔