Hard Times میرے بل ادا کیے گئے ہیں اور میں آزادانہ طور پر زندہ رہوں گا۔ DailyU 1 Previousمیں اس سے گزر جاؤں گا۔ Nextجب میں جدوجہد کر رہا ہوں تو ، میں مدد کے لئے کہوں گا۔ More on hard times میں خوف کو مجھ پر قابو پانے نہیں دوں گا۔میرے جسم اور دماغ کو آرام اور ریچارج کرنے کی ضرورت ہے۔ لہذا ، میں اپنے آپ کو فیصلے کے بغیر آرام کرنے دوں گا۔جب مجھے ڈر ہے تو ، میں طاقت اور رہنمائی کے ل my اپنی اعلی طاقت پر بھروسہ کروں گا۔میرا خوف قابل فہم ہے ، لیکن بدترین صورتحال کے بارے میں مسلسل فکر کرنا مددگار نہیں ہے۔
