Stress and Anxiety میں اپنی خامیوں کو معاف کرتا ہوں۔ DailyU 0 Previousمیں خود ہمدردی کا تحفہ قبول کرتا ہوں۔ Nextمیں خوشی کا انتخاب کرتا ہوں۔ More on stress and anxiety میں جس طرح محسوس کرتا ہوں اس کا انچارج ہوں۔مجھے پیار ہے کہ میں کون ہوں اور میں کیسا محسوس کرتا ہوں۔اس طرح محسوس کرنا ٹھیک ہے۔خود ہمدردی ایک طاقت ہے ، کمزوری نہیں۔
