Negativity میں اپنے دماغ کو خاموش کرسکتا ہوں۔ DailyU 0 Previousمیں خوشی اور خوشی تلاش کرنے کا عہد کرتا ہوں۔ Nextمیں ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرتا ہوں جن کو میں تبدیل کرسکتا ہوں۔ More on negativity میں جنونی سوچ پر قابو پا رہا ہوں۔میرے پاس اپنے خیالات پر قابو پانے کی طاقت ہے۔میں بہت زیادہ سوچنا چھوڑنے کا انتخاب کرتا ہوں۔مجھے جو ہو رہا ہے اس سے سکون ہوں۔
