Stress and Anxiety আমি নিজেকে অজানা ভয় থেকে মুক্ত করি। DailyU 0 Previousআমি সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি ভাবনা প্রকাশ করি। Nextআমি যখন ভুল করি তখন আমি নিজের প্রতি সদয় এবং সহানুভূতিশীল। More on stress and anxiety আমি প্রতিকূলতাকে বৃদ্ধির সুযোগ হিসাবে দেখতে পছন্দ করি।আমার গভীর ইতিবাচক পরিবর্তন করার ক্ষমতা আছে।আমি নতুন চ্যালেঞ্জের মুখে উঠেছি।যখন আমি অভিভূত বোধ করি তখন আমি নিজেকে পিছনে ফিরে শ্বাস নিতে দিই।
