Health मेरा स्वास्थ्य उत्कृष्ट है और मैं आनंद से भरा हुआ हूं। DailyU 3 Previousमैं मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ हूं। Nextमेरे पास एक स्वस्थ आत्मा, मन और शरीर है। More on health मैं प्रत्येक घंटे में कम से कम एक बार 4 गहरी, लम्बी सांस लेता हूं।मैं प्रत्येक दिन कम से कम 8 गिलास ताजा, साफ पानी पीता हूं।मैं रोजाना 30 मिनट तीजी से चलता हूँ या एरोबिक व्यायाम करता हूं।मैं सकारात्मक प्रगति पर ध्यान केंद्रित करता हूं।
