Health मैं मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ हूं। DailyU 1 Previousमैं अपने अच्छे स्वास्थ का आनंद ले रहा हूँ Nextमेरा स्वास्थ्य उत्कृष्ट है और मैं आनंद से भरा हुआ हूं। More on health मेरे पास एक स्वस्थ आत्मा, मन और शरीर है।मैं प्रत्येक घंटे में कम से कम एक बार 4 गहरी, लम्बी सांस लेता हूं।मैं प्रत्येक दिन कम से कम 8 गिलास ताजा, साफ पानी पीता हूं।मैं रोजाना 30 मिनट तीजी से चलता हूँ या एरोबिक व्यायाम करता हूं।
