Fear

मैंने भय पर हंसना सीख लिया है, और वो भी सीधा उसके मुँह पर, और इसलिए मैं इसे आसानी से मात देने में सक्षम हूँ।

मैं आपसे एक शक्तिशाली प्रतिज्ञान के बारे में बात करना चाहता हूं जो आपको डर को दूर करने में मदद कर सकता है। यह इस तरह से जाता है: "मैं डर में हंसता हूं, सीधे उसके चेहरे में, और इसलिए मैं इसे आसानी से सफलता के साथ सफलता देता हूं।" इसका अर्थ क्या है? इसका मतलब है कि डर को आपको नियंत्रित करने के बजाय, आप इसे हास्य और आत्मविश्वास की भावना के साथ सिर पर सामना करते हैं। जब आप डर पर हंसते हैं, तो आप अपनी शक्ति को अपने ऊपर ले जाते हैं। आप नियंत्रण में एक बन जाते हैं, डर नहीं। उदाहरण के लिए, मान लें कि आप सार्वजनिक बोलने से डरते हैं। उस भय को वापस रखने के बजाय, आप इसे दूर करने में मदद करने के लिए इस प्रतिज्ञान का उपयोग कर सकते हैं। आप डर पर हंस सकते हैं और अपने आप को बता सकते हैं कि आप उस भाषण को कुचलने जा रहे हैं। ऐसा करने से, आप अधिक आत्मविश्वास और नियंत्रण में महसूस करेंगे, और आपको सफल होने की अधिक संभावना होगी। इस पुष्टि का उपयोग करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं: 1. इसे हर दिन अपने आप को दोहराएं। जितना अधिक आप इसे कहते हैं, उतना ही यह आपकी मानसिकता का हिस्सा बन जाएगा। 2. डर से खुद को हंसते हुए देखें। अपने चेहरे पर मुस्कान और हास्य की भावना के साथ अपने डर का सामना करने की कल्पना करें। 3. इसे पल में उपयोग करें। जब आप डर महसूस करते हैं कि रेंगने में याद रखें, डर जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन इसे आपको नियंत्रित करने की आवश्यकता नहीं है। अपने डर को दूर करने और अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने में मदद करने के लिए इस पुष्टि का उपयोग करें। तो, आगे बढ़ो और इसे आज़माओ। मेरे बाद दोहराएं: "मैं डर में हंसता हूं, सीधे उसके चेहरे में, और इसलिए मैं इसे आसानी से सफलता देता हूं।" आपको यह मिल गया है!