Stress and Anxiety میں جس بھی چیلنجوں کا سامنا کر رہا ہوں اس سے نمٹ سکتا ہوں۔ DailyU 0 Previousمیں محفوظ ہوں اور میں جو کچھ کر رہا ہوں اس میں مدد کرتا ہوں۔ Nextمیں ناکامی کو قبول کرتا ہوں۔ More on stress and anxiety میں مسترد قبول کرتا ہوں۔میں قابل ہوں۔میں ٹھنڈا ، پرسکون اور جمع ہوں۔میں ایک پراعتماد ، قابل شخص ہوں۔
