Stress and Anxiety धैर्य ही एकमात्र ऐसी चीज है जो मुझे आंतरिक शांति प्राप्त करने से रोक रही है। धैर्य मिलते ही मुझे आंतरिक शांति भी मिल जाएगी DailyU 0 Previousमैं इस बात की सराहना करता हूं कि तनाव मेरे शरीर को कितनी सरलता और तेज़ी से छोड़ देता है। Nextमैं महत्वपूर्ण हूँ More on stress and anxiety मैं विनम्र, केंद्रित और स्थिर हूं।मैं सुरक्षित और समर्थित हूं।मेरे पास वह सब कुछ है जो मुझे इस घटना का बहादुरी और साहसपूर्वक तरीके से सामना करने के लिए चाहिए।मैं जो नियंत्रित नहीं कर सकता उन चीजों को पीछे छोड़ जो चीजें मेरे नियंत्रण में हैं उन पर अपना ध्यान केंद्रित करता हूं।
