Stress and Anxiety میں اپنے جسم سے تمام منفی جذبات کو جاری کر رہا ہوں۔ DailyU 2 Previousپرسکون اور مرکوز رہنا زندگی میں میری اولین ترجیحات میں سے ایک ہے۔ Nextمیں صرف اپنے دائرے میں مثبت کمپن ہونے دیتا ہوں۔ More on stress and anxiety جیسے جیسے میرے خیالات سست ہوجاتے ہیں ، میرے جسم کو سکون محسوس ہوتا ہے۔جب میں دباؤ محسوس کر رہا ہوں تو میں آسانی سے تناؤ کو جاری کرتا ہوں۔میں جیورنبل ، پرسکون اور امن کے اس احساس سے لطف اندوز ہورہا ہوں۔اس میں کوئی رکاوٹ نہیں ہے جس پر میں قابو نہیں پا سکتا۔
