Stress and Anxiety میں ٹھیک ہوں گا۔ DailyU 1 Previousمیں طاقتور ہوں. Nextمیں اپنی پریشانی نہیں ہوں۔ More on stress and anxiety میں فی الحال اپنی پریشانی کو کم کر رہا ہوں۔میں اپنی توانائی کو اپنی اقدار پر مرکوز کرتا ہوں ، اپنی پریشانی نہیں۔میرے پاس اپنی پریشانی سے آگے بڑھنے کی طاقت ہے۔میں اندرونی پرسکون کاشت کرتا ہوں۔
