Stress and Anxiety میں طاقتور ہوں. DailyU 4 Previousمیں بہادر ہوں۔ Nextمیں ٹھیک ہوں گا۔ More on stress and anxiety میں اپنی پریشانی نہیں ہوں۔میں فی الحال اپنی پریشانی کو کم کر رہا ہوں۔میں اپنی توانائی کو اپنی اقدار پر مرکوز کرتا ہوں ، اپنی پریشانی نہیں۔میرے پاس اپنی پریشانی سے آگے بڑھنے کی طاقت ہے۔