183 affirmations · Hindi — page 4
Hindi affirmations for Stress and Anxiety
मैं शांति अंदर ले और चिंता को बाहर छोड़ता हूं। 
यह भावना अस्थायी है। 
मैं इस अनुभव को प्रेमपूर्वक नज़रों से देखने के लिए तैयार हूं। 
मैं पूर्णता पर शांति का चयन करता हूं। 
मेरी असफलताएँ मेरी योग्यता तय नहीं करती हैं 
मेरी योग्यता मेरी उपलब्धियों से परिभाषित नहीं है। 
मैं भय और उत्तमता के ऊपर साहस और शांति का चयन करता हूँ 
मुझे विश्वास हैं की ये ब्रह्माण्ड मुझे सहीं समय पर मेरी आवशकता अनुसार हर चीज प्रदान करता हैं 
मेरी ऊर्जा चिंता करने के लिए आरक्षित नहीं है। मैं अपनी ऊर्जा का उपयोग विश्वास करने के लिए करता हूं। 
मेरे मन, शरीर और आत्मा के अंदर साहस और करुणा की भावना बसी हैं। - ब्रह्मांड मुझे हर तरह से समर्थन करता है।
मेरे जीवन में सब ठीक हैं 
मैं अपने मन से उन सभी भावनाओं को मुक्त करता हूँ जो मेरे लिए उपयोगी नहीं हैं 
मेरे आस-पास सकारात्मक लोग हैं जो मेरे अंदर की सर्वश्रेष्ठता को बाहर लेन में मेरा सहयोग करते हैं। 
मुझे गलतियां करने की अनुमति हैं, मैं अपनी गलतियों से सीखता हूँ 
मैं अपनी चिंताओं से मुक्त हूं। 
सकारात्मक और आशावान महसूस करके हम अपने जीवन में ऐसी और सकारात्मक भावनाएं आकर्षित करते हैं 
मैं अपने लिए सकारात्मक एवं पोषित विचारों का चयन करता हूँ 
जब मैं अभिभूत महसूस करता हूं तो मैं गहरी साँस लेता हूं। 
शांत और केंद्रित रहना मेरे जीवन के शीर्ष प्राथमिकताओं में से एक है। 
मैं अपने शरीर से सभी नकारात्मक भावनाओं को मुक्त कर रहा हूं। - मैं अपने आस-पास केवल सकारात्मक अनुभूति की अनुमति देता हूँ
मेरे विचारों की गति धीमी होने पर मेरा शरीर आराम महसूस करता हैं 
जब मैं तनावग्रस्त होता हूं, तो मैं आसानी से खुद को तनाव मुक्त कर सकता हूं। 
जीवन की यह भावना, शांति और स्थिरता मेरे लिए एक सुखद अनुभव है। - ऐसी कोई बाधा नहीं हैं जिसे मैं पार नहीं कर सकता हूँ
मुझे उन लोगों के लिए सहानुभूति महसूस होती है जो तनाव में हैं। 
भविष्य को लेकर मेरी चिंताएं कम हो रही हैं। 
जो कुछ भी हो रहा हैं और जो होने वाला हैं मैं उससे संतुष्ट हूँ 
सबसे अप्रत्याशित स्थान सुंदर चीजें पैदा कर सकते हैं। 
मैं अपनी हर स्वाश के साथ तनाव और चिंता मुक्त हो रहा हूँ 
मैं एक संतुलित और शांतिपूर्ण व्यक्ति हूं। 
मैं अपना ध्यान केवल वर्तमान के विचारों और भावनाओं पर केंद्रित करता हूं।