Stress and Anxiety میں اس سے زیادہ لچکدار ہوں جس کا میں اپنے آپ کو کریڈٹ دیتا ہوں۔ DailyU 0 Previousمیں محبت کرتا ہوں کہ میں کون ہوں اور جانتا ہوں کہ میں بہتر ہوسکتا ہوں۔ Nextمیں اپنے ماضی کو ماضی میں منتقل کرتا ہوں اور مستقبل کا خیرمقدم کرتا ہوں۔ More on stress and anxiety میں آرام سے اور آسانی سے ہوں۔یہ صورتحال نہ تو اچھی ہے اور نہ ہی برا۔ یہ صرف ہے۔میں اپنی سانس لینے کو سست کرتا ہوں اور اضطراب غائب ہوتا دیکھتا ہوں۔مجھے پیار ہے کہ تناؤ میرے جسم کو کتنی آسانی سے چھوڑ دیتا ہے۔
