Stress and Anxiety میں اپنی سانس لینے کو سست کرتا ہوں اور اضطراب غائب ہوتا دیکھتا ہوں۔ DailyU 2 Previousیہ صورتحال نہ تو اچھی ہے اور نہ ہی برا۔ یہ صرف ہے۔ Nextمجھے پیار ہے کہ تناؤ میرے جسم کو کتنی آسانی سے چھوڑ دیتا ہے۔ More on stress and anxiety میرے اور اندرونی امن کے مابین صرف ایک ہی چیز صبر ہے۔مجھے فرق پڑتا ہے۔میں گراؤنڈ ، مرکوز اور مستحکم ہوں۔میں محفوظ اور تعاون یافتہ ہوں۔
