183 affirmations · Telugu — page 3
Telugu affirmations for Stress and Anxiety
నేను ఇంతకు ముందు ఈ అనుభూతిని అనుభవిస్తున్నాను మరియు బయటపడ్డాను. నేను మళ్ళీ చేయగలను. 
నేను నా అభద్రతాభావాలను వీడాను. 
నా జీవితానికి ఉద్దేశ్యం ఉంది. 
జీవితం బాగుంది మరియు నేను బలంగా ఉన్నాను. 
తీర్పు లేకుండా ఈ విధంగా అనుభూతి చెందడానికి నాకు అనుమతి ఇస్తున్నాను. 
నేను అన్ని విషయాలలో అందాన్ని చూస్తున్నాను. 
ఇది కొనసాగదు. 
నేను గత కష్టమైన భావోద్వేగాలను త్వరగా మరియు సులభంగా కదిలిస్తాను. 
నేను ఉండటానికి నాకు అనుమతి ఉంది. 
సహాయం కోరడం ఎల్లప్పుడూ సరైందే. 
నేను నేర్చుకుంటున్నాను, పెరుగుతున్నాను మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నాను. 
ఈ నొప్పి మరియు అసౌకర్యం దాటిపోతుంది. 
నా ఆందోళన కంటే నేను చాలా ఎక్కువ. 
ప్రశాంతత నా కోర్ నుండి వెలువడుతుంది. 
నేను మార్చలేనివన్నీ అంగీకరిస్తున్నాను. 
నేను నా పట్ల దయతో ఉన్నాను. 
ప్రతిదీ ఫిగర్-అవుట్ చేయగలదు. 
అంతర్గత ప్రతిదీ నా నియంత్రణలో ఉంది. 
నేను నా జీవితం నుండి విషపూరిత వ్యక్తులను విడుదల చేస్తాను. - నా ప్రామాణికమైన స్వయం గురించి నేను గర్వపడుతున్నాను.
నేను ఎవరో ప్రేమిస్తున్నాను మరియు నేను మంచివాడిని అని తెలుసు. - నేను క్రెడిట్ ఇవ్వడం కంటే నేను చాలా స్థితిస్థాపకంగా ఉన్నాను.
నేను నా గతాన్ని దాటి భవిష్యత్తును స్వాగతిస్తున్నాను. 
నేను రిలాక్స్డ్ మరియు సుఖంగా ఉన్నాను. 
ఈ పరిస్థితి మంచిది లేదా చెడ్డది కాదు. ఇది కేవలం. 
నేను నా శ్వాసను నెమ్మదించి, ఆందోళన అదృశ్యమవుతున్నాను. 
ఒత్తిడి నా శరీరాన్ని ఎంత తేలికగా వదిలివేస్తుందో నేను ప్రేమిస్తున్నాను. 
నాకు మరియు అంతర్గత శాంతికి మధ్య నిలబడి ఉన్న ఏకైక విషయం సహనం. 
నేను విషయం. - నేను గ్రౌన్దేడ్, కేంద్రీకృత మరియు స్థిరంగా ఉన్నాను.
నేను సురక్షితంగా మరియు మద్దతు ఇస్తున్నాను. 
నేను ఈ అనుభవాన్ని ధైర్యం మరియు శక్తితో నడవడానికి అవసరమైన అన్ని వనరులను కలిగి ఉన్నాను. 
నేను నియంత్రించగలిగే వాటిపై దృష్టి పెడతాను మరియు నేను చేయలేనిదాన్ని వీడతాను. 
నేను నియంత్రించలేని విషయాల గురించి నేను చింతించను. 
నా సందేహాలు, చింతలు మరియు భయాలను అధిగమించే శక్తి నాకు ఉంది. 
నేను నా శక్తిని కలిగి ఉన్నాను మరియు నాలోని బలాన్ని గుర్తించాను. 
నాకు ఒత్తిడికి గురైనందుకు ఫర్వాలేదు. నేను ప్రేమ మరియు కరుణతో నా ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందిస్తాను. 
నేను బలంగా, సామర్థ్యం మరియు స్థితిస్థాపకంగా ఉన్నాను. - నేను సానుకూల ఆలోచనలను ఆలోచించటానికి ఎంచుకుంటాను.
నేను గ్రహించిన దానికంటే చాలా బలంగా ఉన్నాను. 
నా దారికి వచ్చే దేనినైనా నేను నిర్వహించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాను. 
నేను స్థితిస్థాపకంగా ఉన్నాను. ఏదీ నన్ను కదిలించదు. 5.png.webp)
నేను చెత్త దృష్టాంత ఆలోచనను విడుదల చేస్తాను. - తెలియని భయం నుండి నేను నన్ను విడిపించుకుంటాను.
నేను పొరపాటు చేసినప్పుడు నేను దయతో మరియు నా పట్ల దయతో ఉన్నాను. 
నేను ప్రతికూలతను వృద్ధికి అవకాశంగా చూడటానికి ఎంచుకుంటాను. 
లోతైన సానుకూల మార్పులు చేసే శక్తి నాకు ఉంది. 
నేను కొత్త సవాళ్ల నేపథ్యంలో లేస్తాను. 
నేను అధికంగా ఉన్నప్పుడు, నేను వెనక్కి తిరిగి he పిరి పీల్చుకోవడానికి అనుమతిస్తాను. 
నా శాంతి మరింత ముఖ్యం.